過去の記事でしたが興味深く拝見させて頂きました。

実は私も最近瞑想からトランス状態に自力で入れた感じです。(夜寝るときに)

同じように耳栓とアイマスク(自分の場合はさらに黒Tシャツで覆うパターンです)を使用するとやりやすいです。
あと自分の場合は念のためアメジストの小さい石ころを枕の下に置いてます。

自分の場合も段階があるので紹介します。

第1段階
呼吸、深呼吸、耳鳴りに意識を集中。
目、耳以外の感覚全てを極限まで脱力し、しばらく経つと布団、シーツなどの感覚を感じなくなる。

第2段階(半トランス？)
目を極限まで脱力しながら
眉間に意識を集中
(眉間にシワを寄せるとか両目を眉間に向けるでは無く)
すると耳栓状態の耳鳴りが大きくなるので、そのまま耳鳴り、眉間に意識を集中して5分以上維持。
すると自分が首長族になったような、首から下の感覚が遠のいたような、
とにかく頭の意識が頭上方向に引っ張られ、身体の重量が感じなくなりました。(意識が上に登った感覚)

第3段階(たぶんトランス状態？)
第2段階でも多少動きは鈍いですが、多少身体を動かしたり目隠し、耳栓を取ったりしても半トランスが解除されないことを確認したので、もっとトランスに入るために第2段階と同じことをし始めたら、
さらに身体から意識が遠のいたので、たぶんさらに上のトランスに入ったと思います。
そしてまた無意識状態を維持してると、目隠しの視界にだんだん光点、光のスジが発生し始めて、無意識を維持していたら、
無心になっていた頭に突然トラウマの事がよぎり、気づいたら自分でトラウマの整理のことを喋ってました。(すでにそのことは整理をつけていて復習させられた感じでした)

そしてそのトラウマの再整理を喋り終えたら、トランスがリセットされていました。

たぶんあれより高いトランスに入る際にはああいう深層心理による試練みたいなものが発生するのかなと思いました。

トランスから回復したら右頭部に軽い頭痛が発生してました。すぐに治りましたが。
それ以外の体調は良好でした。

2日後、頭痛が回復してたので、またトランスに入ろうとしたら第2段階に入る時に何故か意識が左にズレて、それを中央に戻したら激しい船酔いみたいなものが発生し、また右頭部に頭痛が発生し、吐き気も発生しました。

主さんは瞑想、トランスをやってる時にそういった副作用が発生したことが無いのか気になりました。

以上、長文失礼しました。

儀象堂さんの機械式時計作りに興味があって
いろいろ調べてたら、こちらにたどり着きました。

詳しく写真載せられてて参考になりました！
昔は裏蓋スケルトンのモデルもあったようですが、
今はそうじゃないんですね…　ちょっと残念です　

今度時間作って体験しに行こうと思います！