昨日黒酢を飲みはじめた記事を書きましたが、そのあとサプリメントも取るようになりました。
これがまたすごい。調子がいいんです。
今回はどんな変化があったか紹介します。
ちょっと汚い話も入ってるので、お食事中の人はご注意を。
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なんでサプリメントをはじめたか？
そもそもサプリメントなんか取らずに、ちゃんとした食事をしていればいいだろうと考えていました。
ところが黒酢を飲みはじめたら、体調の変化をかなり実感できたんです。
それなら他のサプリメントを取れば、もっと体調をよくできるんじゃないかと考えました。
参考にしたのはこちら
サプリメントを取るにしても、どんなものを選ぶのかがとても大事。
わたしはこちらのブログに書いてあることを全面的に信頼しているので、こちらで紹介されているものの中から自分に合いそうなものを選んでみました。
びっくりするくらいの変化があった
サプリメントを取りはじめてから1ヶ月くらいの間に、わたしの体に起こった変化はこんなこと。
- 腹持ちがよくなった。朝は納豆とギー、ココナッツオイルだけで昼までお腹が減らない
- 大の回数が1日2回→1回になって、見た目がふわふわから少し固まるようになった。また、トイレに行く前にお腹が痛くなくなった
- とにかく調子がいい。疲れない。やる気が一日続く
- 酒に強くなった
サプリメントを取りはじめたのは黒酢をはじめたあとなのて、疲れなくなったのは黒酢のおかげもかなりあるでしょう。
で、どんなサプリメント？
どんなものを選んだのか気になりますか？
ちょっと長くなりそうなので、それはまた次回に。
お楽しみにー。
続きの記事を書きました。
