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書評

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ココロ

第5期「人生を劇的に変える!超実践 3daysワークショップ」で衝撃的な体験をしてきた! 稲村ヶ崎の早朝座禅会で瞑想をさらに深めてきた マインドフルネス音楽療法のモニター体験会に行ってきた