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「ココロとカラダ」の記事一覧
カラダ
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瞑想
2016年8月22日
稲村ヶ崎の早朝座禅会で瞑想をさらに深めてきた
2016年7月20日
サプリメントを取りはじめたら体調がめちゃめちゃよくなった
2016年7月12日
本の再読が楽しい
2016年7月11日
ようやく自分が好きなことが見つかった
2016年6月20日
直感で選ぼうとすると、つい頭で考えてしまうことの対策
2016年5月31日
アウトライナーを使って書く瞑想をやってみたら、頭のスッキリがさらに加速した
2016年5月26日
しあわせである、ということ
2016年5月5日
ヨメに教えてもらった自分の思いこみ
2016年4月12日
振り返って気づいた やっぱり本が好きだった
2016年4月11日
たまにはとことん休むことも大事
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