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2014年8月23日
お尻が大変なことに!初ロードバイクで大変だった4つのこと
2014年8月14日
初めてのロードバイク!のために買った小物を全て紹介
2014年8月12日
トライアスロンのための初めてのロードバイク!時期外れだったけど購入できた!
2014年8月10日
ハーフマラソンの疲れが驚くほど軽くなる!スポーツアロママッサージをちゃんと受けてきた!
2014年7月11日
ランニング中のオーディオブックやめました。その理由は…
2014年7月7日
クロール息継ぎのコツはレーザービーム?また少し成長しました!
2014年6月30日
1000日連続で走って実感した、ランニングのいいところベスト10
2014年6月27日
ランニング毎日走ってついに1000日!ここまで続けられた4つのコツ!
2014年6月25日
Youtube再生500万回!を記念したTIスイムDVDセールが開催中!
2014年6月15日
カナヅチが身をもってつかんだクロールの3つのコツ教えます!
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