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「ココロとカラダ」の記事一覧
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瞑想
2015年12月25日
自宅で腸内細菌を調べられる「マイキンソー」でお腹が弱い原因がわかった
2015年12月23日
おいしくってためになる 老けない栄養学のセミナーに行ってきた
2015年12月22日
すばらしいわたしが書くブログなんだからすばらしいに決まってたんだ
2015年12月17日
ヨメとふたりで出かけて、いまを楽しむことが大事だって気づいた
2015年12月7日
さとうみうろうさんトークショー カノン瞑想で大泣き笑いしてきた
2015年11月29日
ポジティブでもなく ネガティブでもなく ただあるがままを見る
2015年11月18日
10年ぶりに紙の手帳を使うことにしました。ワクワクしてます。
2015年11月15日
バターコーヒーを2週間続けたらコレステロール値に大きな変化があった
2015年11月13日
家でカンタンに腸内細菌の検査ができる「マイキンソー」を試してみた
2015年11月2日
子どもの買いものでわかった自分の思いこみ
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