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「ココロとカラダ」の記事一覧
カラダ
ココロ
瞑想
2015.12.25 Fri
自宅で腸内細菌を調べられる「マイキンソー」でお腹が弱い原因がわかった
2015.12.23 Wed
おいしくってためになる 老けない栄養学のセミナーに行ってきた
2015.12.22 Tue
すばらしいわたしが書くブログなんだからすばらしいに決まってたんだ
2015.12.17 Thu
ヨメとふたりで出かけて、いまを楽しむことが大事だって気づいた
2015.12.07 Mon
さとうみうろうさんトークショー カノン瞑想で大泣き笑いしてきた
2015.11.29 Sun
ポジティブでもなく ネガティブでもなく ただあるがままを見る
2015.11.18 Wed
10年ぶりに紙の手帳を使うことにしました。ワクワクしてます。
2015.11.15 Sun
バターコーヒーを2週間続けたらコレステロール値に大きな変化があった
2015.11.13 Fri
家でカンタンに腸内細菌の検査ができる「マイキンソー」を試してみた
2015.11.02 Mon
子どもの買いものでわかった自分の思いこみ
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